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Em estética tem-se a busca constante de novos meios de tratamentos, e em especial, referente ao bom condicionamento muscular, onde conseguimos uma melhora substancial em vários aspectos estéticos de nosso paciente.
O sistema músculo esquelético consiste de três componentes separados, mas muito interdependentes: Os ossos, esqueleto, As articulações; e os músculos. Todo o movimento do corpo resulta da ação integrada desses três sistemas, pois o músculo não é o responsável pelo movimento de um objeto, por exemplo, é assim quando o músculo movimenta o osso, que de acordo com sua articulação, transporta a força até o objeto, fazendo assim que ele se movimente. Articulações é o ponto de conexão entre dois ossos e é formado por cordões fibrosos de tecido conjuntivo (colágeno), podendo ter grande ou nenhuma amplitude de movimento. Para que os músculos se contraiam, eles devem estar conectados aos ossos. Os tecidos fortes e fibrosos localizados em cada uma das extremidades dos ossos (tendões) cumprem essa função.Um único nervo e as fibras por ele estimuladas são chamadas de unidades motora, que funciona segundo a lei do “tudo ou nada” não havendo o meio termo.
Os músculos são formados por fibras do tipo I – Vermelhas e do tipo II – Brancas
O músculo na eletroterapia
Como afirmamos no início, o músculo pode ser estimulável e de acordo com o tipo de trabalho a ser realizado, teremos maior envolvimento de fibras brancas ou vermelhas.
As contrações são classificadas de três tipos:
Isométricas.
Isotônica.
Isocinética (concêntrica e excêntrica).
Isométricas- Contração parcial das fibras, pois o músculo foi submetido a uma tensão igual ao máximo que ele suporta. Não há realização de movimento. Normalmente utiliza o exercício anaeróbico ( não precisa de oxigênio) que gasta pouca energia –Fibras II B.
Isotônica- Contração do músculo total, onde as fibras se encurtam totalmente, realizando um movimento cinético, sem peso de oposição, ou seja o movimento é realizado com nenhum peso ou menor do que a capacidade do músculo, usa muito oxigênio e gasto de energia – Fibras do tipo I.
Isocinética ( concêntrica e excêntrica)-É o movimento total do músculo com um peso dentro dos limites de capacidade do mesmo, caracteriza-se por ter força e potência- Fibras do tipo II A.
Corrente Russa
Método que leva este nome por ter sido desenvolvido na Rússia na década de 70, no preparo de atletas olímpicos. Possui um ajuste bifásico, ou seja, ciclo positivo e negativo, e sua principal vantagem é ter uma corrente portadora de 2500Hertz ou 4.000Hertz que terão uma ação direta no sistema nervoso periférico diminuindo a sensibilização do paciente, possibilitando maiores valores de corrente aplicada. Tem ainda uma freqüência de ação muscular, que nos dá a oportunidade de trabalhar em vários tipos de fibras, possibilitando maior êxito na hipertrofia muscular.
Objetivo do tratamento.
Temos vários enfoques que podem justificar este tipo de tratamento eletroterápico muscular.
Reabilitação muscular
* Para conseguirmos a hipertrofia- que será conseguida por aumentarmos o número de miofibrilas, na quantidade de proteína contrátil, na densidade capilar por fibras e, principalmente na quantidade de mitocôndrias, que ajudarão a perde maior número de calorias no paciente; e
Contra indicações relativas
* Gestação em qualquer fase.
* Próteses metálicas no local de aplicação.
* Doenças cardíacas, como arritimias severas, insuficiência cardíaca.
* Encurtamento funcional do músculo.
* Traumas locais.
* Perda da integridade da pele no local da aplicação.
* Sensibilidade alterada.
* Fragilidade capilar e / ou insuficiência venosa profunda.

Segue abaixo a colocação de placas nos músculos agonistas: anterior e interno da coxa; retos abdominais e biceps braquial.

A colocação das placas também devem ser colocadas nos músculos antagonistas: biceps femoral; lateral da coxa; glúteos e triceps.

Atenção: O tratamento deve ser realizado por profissionais habilitados.

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Na década de 80, foi verificado que os astronautas  russos, ao retornarem da missão espacial, sofriam de flacidez, atrofia, e fadiga muscular. Observando este quadro cientistas desenvolveram uma corrente excitomotora (Corrente Russa) para solucionar o problema no menor tempo possível.

Um equipamento com tecnologia de ponta (microprocessado e digitalizado), adotada pelos maiores centros de estética do mundo. É indolor e extremamente eficiente no tratamento da flacidez, modelagem corporal e recuperação com aumento da força muscular. Não é uma ginástica passiva. O paciente participa ativamente do tratamento. É eficaz para homens e mulheres porque respeita a fisiologia muscular e o seu metabolismo trabalhando as fibras vermelhas e brancas proporcionando resultados rápidos e altamente satisfatórios.

O Corrente Russa é um equipamento com tecnologia avançada, diferente das outras correntes existentes, por ser de média freqüência, fixada em 2500HZ, duplamente modulada, provocando maior contração até os músculos em planos profundos.

Na primeira modulação, selecionamos o tipo de fibra a ser trabalhada, assim como a carga aplicada à musculatura. Na segunda, o tempo de sustentação da contração e o intervalo de tempo entre contrações  consecutivas.Somente esse tipo de modulação é capaz de atingir todos os tipos de fibras que compõem um músculo e que se classificam em:

FIBRAS VERMELHAS: Ativadas primeiramente em um movimento, são responsáveis pela atividade postural, movimentos lentos e moderados. Têm grande capacidade de concentração, são resistentes e dinâmicas. Sua freqüência tetânica fica entre 20 HZ e 30 HZ.

FIBRAS INTERMEDIÁRIAS: Não tão resistentes quanto as vermelhas, nem tão rápidas como as brancas, são trabalhadas em exercícios de baixo impacto.

FIBRAS BRANCAS: Recrutadas numa atividade de explosão, alta velocidade ou movimento de destreza. Para ativa-las é necessário uma freqüência entre 50 HZ e 100 HZ. São responsáveis pelo aparecimento da flacidez, principalmente a partir dos 40 anos, quando diminuem, significativamente, até a ausência do neurotransmissor que excita a contração destas fibras. Por ser uma fibra superficial, é responsável pelo contorno corporal, e a dificuldade em recruta-la nos movimentos rotineiros faz do Corrente Russa um recurso exclusivo de excelente resultado no combate à flacidez associado à modelagem corporal.

Outra característica do Corrente Russa é sua capacidade de realizar, de forma verdadeira, uma contração isométrica, isotônica e isocinética trabalhando o músculo em sua capacidade máxima num tempo de terapia reduzido em relação a outros recursos. Sua utilização é fácil, podendo ser trabalhados  vários grupos musculares, respeitando os agonistas e antagonistas em contrações alternadas.

Um fator que também chama a atenção é a quantidade de energia  necessária a um bom resultado, respeitando os parâmetros fisiológicos musculares. Essa característica se define na relação de fase onde o profissional vai determinar a carga (20%  35%  e 50%) de acordo com as condições apresentadas pelo paciente e sua evolução no decorrer das sessões. O tempo de exposição e o tempo de relaxamento é outro ponto importante a ser avaliado, já que se alteram de acordo com a progressão das sessões.

Inicia-se o tratamento com 20 sessões, com duração de 10 à 20 minutos, realizadas duas ou três vezes na semana, podendo ser  trabalhados vários grupos musculares ao masmo tempo ou alternadamente.

Todas essas características fazem com que o Corrente Russa seja capaz de remodelar o corpo combatendo a flacidez, de várias origens, de forma rápida e eficaz.

Principais aplicações:

• Hipotonia muscular de:

- Abdome
- Glúteos
- Membros inferiores
- Membros superiores
- Interno de coxa

• Fortalecimento e aumento de tônus muscular:

- Pós-parto
- Pós-emagrecimento
- Pré e pós-lipoaspiração

• Melhora da performance de atletas:

- Recuperação da força muscular
- Melhor rendimento
- Preparação para qualquer trabalho

• Reeducação postural
• Estimulação do fluxo sanguíneo e linfático

http://www.corumba.com.br/personalite/contato.htm

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O inverno facilita a vida para as pessoas que estão acima do peso. As roupas mais largas e grossas disfarçam as gorduras localizadas e a flacidez e, por isso, nem sempre há muita preocupação com os “defeitinhos” do corpo. O mesmo não acontece no verão, quando as roupas mais leves e decotadas exigem boa forma de quem as usa.

Um dos tratamentos bastante procurados é a corrente russa. O método foi desenvolvido na Rússia, na década de 70, tendo como objetivo o preparo dos atletas olímpicos, porém hoje em dia esta mostrando muito efeitos benéficos no tratamento da celulite. O tratamento atua sobre a musculatura profunda e superficial, diminuindo a flacidez e ajudando no combate à celulite. Além disso, tonifica a pele, melhora a circulação sangüínea e o trabalho dos intestinos. O tratamento  visa a melhorar a celulite, estrias, gorduras localizadas e flacidez requerem, no mínimo, oito semanas, ou seja, o inverno é o melhor período para realizar o mesmo.

Também conhecido como Estimulação Russa, utiliza um equipamento tecnológico com eletrodos, que, quando acoplados na pele faz com que uma corrente elétrica, de baixa freqüência e pequena intensidade, seja aplicada de forma terapêutica. “Não é uma ginástica passiva. O paciente participa ativamente do tratamento. A corrente russa é eficaz para homens e mulheres, pois age de acordo com a fisiologia muscular e metabolismo do paciente.  A corrente elétrica trabalha as fibras vermelhas, que são as de tonicidade, e brancas, que são de velocidade, proporcionando resultados rápidos e altamente satisfatórios.

A estimulação russa pode ser utilizada para flacidez dos glúteos, abdome, coxas e braços. É indicado iniciar o tratamento com 20 sessões, realizadas duas ou três vezes por semana e com duração de 30 a 50 minutos, podendo-se trabalhar vários grupos musculares ao mesmo tempo ou alternadamente.

O resultado do tratamento  varia de paciente para paciente, sendo que pode aparecer mais rapidamente se ele não for sedentário e já praticar alguma atividade física.

Totalmente indolor, a corrente russa é contra-indicada para gestantes, para pessoas com doenças cardíacas, como arritmias severas e insuficiência cardíaca, ou com patologias circulatórias, como flebites e embolias. Além disso, o tratamento não pode ser aplicado em regiões do corpo que possuam prótese metálica.

Procure um fisioterapeuta para o tratamento ou deixe o seu comentário, mande um email para: fisionews@fisionews.com.br

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