FisioNews

O inverno facilita a vida para as pessoas que estão acima do peso. As roupas mais largas e grossas disfarçam as gorduras localizadas e a flacidez e, por isso, nem sempre há muita preocupação com os “defeitinhos” do corpo. O mesmo não acontece no verão, quando as roupas mais leves e decotadas exigem boa forma de quem as usa.

Um dos tratamentos bastante procurados é a corrente russa. O método foi desenvolvido na Rússia, na década de 70, tendo como objetivo o preparo dos atletas olímpicos, porém hoje em dia esta mostrando muito efeitos benéficos no tratamento da celulite. O tratamento atua sobre a musculatura profunda e superficial, diminuindo a flacidez e ajudando no combate à celulite. Além disso, tonifica a pele, melhora a circulação sangüínea e o trabalho dos intestinos. O tratamento  visa a melhorar a celulite, estrias, gorduras localizadas e flacidez requerem, no mínimo, oito semanas, ou seja, o inverno é o melhor período para realizar o mesmo.

Também conhecido como Estimulação Russa, utiliza um equipamento tecnológico com eletrodos, que, quando acoplados na pele faz com que uma corrente elétrica, de baixa freqüência e pequena intensidade, seja aplicada de forma terapêutica. “Não é uma ginástica passiva. O paciente participa ativamente do tratamento. A corrente russa é eficaz para homens e mulheres, pois age de acordo com a fisiologia muscular e metabolismo do paciente.  A corrente elétrica trabalha as fibras vermelhas, que são as de tonicidade, e brancas, que são de velocidade, proporcionando resultados rápidos e altamente satisfatórios.

A estimulação russa pode ser utilizada para flacidez dos glúteos, abdome, coxas e braços. É indicado iniciar o tratamento com 20 sessões, realizadas duas ou três vezes por semana e com duração de 30 a 50 minutos, podendo-se trabalhar vários grupos musculares ao mesmo tempo ou alternadamente.

O resultado do tratamento  varia de paciente para paciente, sendo que pode aparecer mais rapidamente se ele não for sedentário e já praticar alguma atividade física.

Totalmente indolor, a corrente russa é contra-indicada para gestantes, para pessoas com doenças cardíacas, como arritmias severas e insuficiência cardíaca, ou com patologias circulatórias, como flebites e embolias. Além disso, o tratamento não pode ser aplicado em regiões do corpo que possuam prótese metálica.

Procure um fisioterapeuta para o tratamento ou deixe o seu comentário, mande um email para: fisionews@fisionews.com.br

Tags: Fisioterapia by fisionews
49 Comments »

A drenagem linfática é um método de massagem corporal especificamente desenvolvido para auxiliar no funcionamento de nosso sistema linfático. Foi inventado por um fisioterapeuta dinamarquês, Edil Vodder, na década de 30 do século XX. Após publicar suas descobertas em uma revista da época, o método começou a ser aplicado em outras regiões da Europa e, mais tarde, no mundo inteiro. Sua técnica mostrou-se de grande ajuda no tratamento de vários tipos de inchaços (edemas) internos e externos, causados por doenças, acidentes ou cirurgias.

Drenagem- É uma técnica de massagem que estimula o sistema linfático a trabalhar em um ritmo mais acelerado, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos. Por esse processo são eliminados o excesso de líquido e as toxinas. A drenagem linfática pode ser feita de forma manual ou mecânica

A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células, colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a massagem deve ser rítmica, sem muita pressão, a linfa se localiza na superfície da pele seu fluxo é lento, ele não suporta grandes pressões. Não há a necessidade de manobras que provoquem dor, desconforto ou hematomas. O surgimento de hematomas indica que o estímulo foi muito agressivo e houve rompimento dos vasos e capilares venosos (isto não deve ocorrer). A idéia é que ela seja relaxante, causando bem-estar.

A drenagem linfática manual é recomendadapré e pós cirurgias plásticas (acelerando a recuperação pós-operatória), relaxamento de clientes tensos, celulite, pós Mastectomias, pós Histerectomias evitando fibrose e possíveis edemas.

Podemos indicar Drenagem Linfática Manual em todos os casos que apresentarem circulação de retorno comprometida, tecido edematizado(inchado), pele irritada e sistema nervoso abalado.

Para ter acesso aos benefícios proporcionados pela drenagem linfática é imprescindível que o profissional contratado tenha conhecimentos técnicos, anatômicos e patológicos adequados. Lembre-se que existem contra-indicações para a aplicação da drenagem linfática, como por exemplo, tromboses venosas profundas, inflamações de veias, erisipela, câncer em atividade, insuficiência cardíaca, hipertensão, hipertireoidismo e asma grave, entre outros. Por isso, é importantíssimo contratar um profissional respeitado e sério, de preferência a partir da indicação de seu médico.

A drenagem linfática é aplicada em sessões. O número de sessões vai depender das indicações de cada caso. As sessões podem variar de preço conforme a cidade, experiência do profissional envolvido e tipo de atendimento. Os preços podem ir de R$50 a R$100. Lembre-se sempre de consultar seu médico, mesmo que esteja procurando a drenagem linfática para tratar de problemas estéticos. Proteja seu corpo e seu bolso.

Tags: Drenagem Linfática by admin
No Comments »