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Corrente Russa

Na década de 80, foi verificado que os astronautas  russos, ao retornarem da missão espacial, sofriam de flacidez, atrofia, e fadiga muscular. Observando este quadro cientistas desenvolveram uma corrente excitomotora (Corrente Russa) para solucionar o problema no menor tempo possível.

Um equipamento com tecnologia de ponta (microprocessado e digitalizado), adotada pelos maiores centros de estética do mundo. É indolor e extremamente eficiente no tratamento da flacidez, modelagem corporal e recuperação com aumento da força muscular. Não é uma ginástica passiva. O paciente participa ativamente do tratamento. É eficaz para homens e mulheres porque respeita a fisiologia muscular e o seu metabolismo trabalhando as fibras vermelhas e brancas proporcionando resultados rápidos e altamente satisfatórios.

O Corrente Russa é um equipamento com tecnologia avançada, diferente das outras correntes existentes, por ser de média freqüência, fixada em 2500HZ, duplamente modulada, provocando maior contração até os músculos em planos profundos.

Na primeira modulação, selecionamos o tipo de fibra a ser trabalhada, assim como a carga aplicada à musculatura. Na segunda, o tempo de sustentação da contração e o intervalo de tempo entre contrações  consecutivas.Somente esse tipo de modulação é capaz de atingir todos os tipos de fibras que compõem um músculo e que se classificam em:

FIBRAS VERMELHAS: Ativadas primeiramente em um movimento, são responsáveis pela atividade postural, movimentos lentos e moderados. Têm grande capacidade de concentração, são resistentes e dinâmicas. Sua freqüência tetânica fica entre 20 HZ e 30 HZ.

FIBRAS INTERMEDIÁRIAS: Não tão resistentes quanto as vermelhas, nem tão rápidas como as brancas, são trabalhadas em exercícios de baixo impacto.

FIBRAS BRANCAS: Recrutadas numa atividade de explosão, alta velocidade ou movimento de destreza. Para ativa-las é necessário uma freqüência entre 50 HZ e 100 HZ. São responsáveis pelo aparecimento da flacidez, principalmente a partir dos 40 anos, quando diminuem, significativamente, até a ausência do neurotransmissor que excita a contração destas fibras. Por ser uma fibra superficial, é responsável pelo contorno corporal, e a dificuldade em recruta-la nos movimentos rotineiros faz do Corrente Russa um recurso exclusivo de excelente resultado no combate à flacidez associado à modelagem corporal.

Outra característica do Corrente Russa é sua capacidade de realizar, de forma verdadeira, uma contração isométrica, isotônica e isocinética trabalhando o músculo em sua capacidade máxima num tempo de terapia reduzido em relação a outros recursos. Sua utilização é fácil, podendo ser trabalhados  vários grupos musculares, respeitando os agonistas e antagonistas em contrações alternadas.

Um fator que também chama a atenção é a quantidade de energia  necessária a um bom resultado, respeitando os parâmetros fisiológicos musculares. Essa característica se define na relação de fase onde o profissional vai determinar a carga (20%  35%  e 50%) de acordo com as condições apresentadas pelo paciente e sua evolução no decorrer das sessões. O tempo de exposição e o tempo de relaxamento é outro ponto importante a ser avaliado, já que se alteram de acordo com a progressão das sessões.

Inicia-se o tratamento com 20 sessões, com duração de 10 à 20 minutos, realizadas duas ou três vezes na semana, podendo ser  trabalhados vários grupos musculares ao masmo tempo ou alternadamente.

Todas essas características fazem com que o Corrente Russa seja capaz de remodelar o corpo combatendo a flacidez, de várias origens, de forma rápida e eficaz.

Principais aplicações:

  • Hipotonia muscular de:
  • - Abdome
    - Glúteos
    - Membros inferiores
    - Membros superiores
    - Interno de coxa

  • Fortalecimento e aumento de tônus muscular:
  • - Pós-parto
    - Pós-emagrecimento
    - Pré e pós-lipoaspiração

  • Melhora da performance de atletas:
  • - Recuperação da força muscular
    - Melhor rendimento
    - Preparação para qualquer trabalho

  • Reeducação postural
  • Estimulação do fluxo sanguíneo e linfático

http://www.corumba.com.br/personalite/contato.htm

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Queimaduras nos Idosos

A queimadura é uma lesão desencadeada por um agente físico e que pode ser classificada como térmica, elétrica, química, radioativa e de atrito. As térmicas (causadas pelo calor) são as mais comuns e freqüentes e geralmente são causadas pela falta de atenção e cuidado.

O manuseio descuidado de produtos em altas temperaturas (líquidos quentes e objetos incandescentes) e atividades de crianças em ambientes perigosos, como a cozinha, por exemplo, são consideradas as principais causa de queimaduras. Além disso, a utilização de álcool para acender churrasqueira e o descuido no manuseio de foguetes e objetos explosivos também pode ser considerada as grandes causas de queimaduras e destruição de vulto, como as mãos e a face.

As soluções caseiras para diminuir a dor e a ardência das queimaduras podem piorar e acabar por irritar ainda mais o local ferido. Borra de café, manteiga e pasta de dente são os produtos mais comuns que as pessoas passam nas queimaduras sem saber que estão cometendo um engano e piorando o machucado. Não devemos passar nenhum tipo de produto e sempre lavar muito bem com água corrente até que passe o ardor, e, logo em seguida, procurar socorro médico.

Na maioria das vezes, o primeiro procedimento é remover possíveis produtos colocados no local da queimadura. Em seguida é costume classificar as queimaduras de acordo com a profundidade da pele lesada (primeiro, segundo ou terceiro grau). Esta classificação é importante para se avaliar o prognóstico da queimadura.

A queimadura de primeiro grau é aquela mais superficial e caracteriza-se por deixar a pele avermelhada (hiperemiada) inchada (edemaciada), e extremamente dolorida. Uma exposição prolongada ao Sol pode desencadear este tipo de lesão. A de segundo grau caracteriza-se pelo aparecimento da bolha (flictena) que é a manifestação externa de um descolamento dermo-epidérmico e tem uma profundidade intermediária. Já a de terceiro grau caracteriza-se pelo aparecimento de uma zona de morte tecidual (necrose) e é a mais profunda e a mais grave.

Geralmente as queimaduras de primeiro grau são tratadas com pomada e na maioria dos casos evoluem bem ao tratamento. Já as queimaduras mais profundas, além do tratamento feito com pomada logo de início, freqüentemente são necessárias o procedimento cirúrgico para enxerto de pele na zona lesada. Nesses casos a cicatriz pode ficar mais evidente. No entanto, em todo caso de queimadura há uma cicatriz mais ou menos evidente.

Nos casos de emergência domiciliar a orientação é jogar um jato fraco de água levemente morna, demoradamente usado na zona queimada. Esse é o melhor tipo de tratamento imediato para a queimadura. Em seguida um creme que pode ser usado, e que deve fazer parte da farmácia caseira, é o creme de sulfadiazina de prata a 1,00 %. Trata-se de um genérico de baixo custo, que pode ser usado tópicamente em muitas outras pequenas lesões. Existe, entretanto, a restrição para um pequeno grupo de pessoas que são alérgicas a sulfa.

A zona lesada deve permanecer, se possível, exposta sem ataduras ou outro envoltórios. Analgésicos também podem ser usados para aliviar a dor.

Fonte: http://www.medicinageriatrica.com.br/2006/12/12/saude-geriatria/queimaduras/

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Frase do Dia

“Bom mesmo é ir a luta com determinação, abraçar a vida e viver com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito para ser insignificante.”
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Nerd

Lendo um artigo sobre Bill Gates ser nerds, me chamou a atenção o seguinte paragrafo:

Camisa xadrez, óculos, cabelo desarrumado, Bill Gates é o típico garoto que senta na primeira fileira na escola, arrasa na prova de física e não é lá muito popular entre as garotas – com um pequeno diferencial: 50 bilhões de dólares na conta bancária.

O que são 50 BILHÕOOES de dolares?  Será que um nerd vale isso? Um dia pretendo ser uma (espero) não nerd com os 50 Milhoes e ja ta bom demais.

segue o link da matéria completa http://idgnow.uol.com.br/computacao_pessoal/2008/06/27/bill-gates-e-a-vinganca-dos-nerds/

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